Quand le corpsne se relâche plus
- Un dos qui coince, une nuque tendue
- Du stress, un sommeil qui ne vient plus
- Une fatigue qui s’installe
Je masse les fascias, lentement et en profondeur, pour permettre au corps et à l’esprit de se détendre, chez moi à Fraimbois ou chez vous, autour de Lunéville.
Lunéville, Nancy, Épinal…
- Chez moià Fraimbois
- À domicileLunéville, Nancy, Épinal…
- 1 heureune seule formule
- 65 €espèces ou chèque
- 9 h à 19 hdu lundi au vendredi
- J’apporte ma tableune pièce calme suffit
- Annulation gratuitejusqu’à 24 h avant
À Fraimbois, ou chez vous
Vous venez me voir, ou je viens à vous : c’est la même séance d’une heure, à 65 €, avec des frais de route quand je me déplace. C’est toujours moi qui vous reçois ou qui me déplace, pas quelqu’un de différent à chaque fois.
- Chez moi, à FraimboisUne pièce calme et lumineuse, le stationnement est facile. L’adresse vous est donnée au rendez-vous.
- Chez vousJ’apporte ma table, une pièce calme suffit. Nancy, Villers-lès-Nancy, Saint-Nicolas-de-Port, Dombasle-sur-Meurthe, Épinal, Saint-Dié-des-Vosges, Charmes, Lunéville, Baccarat et Bayon. Frais de route au cas par cas.
Ce que je fais quand je viens chez vous Pour un proche âgé Massage à domicile à Nancy
Un geste lent, en trois temps
- 01La main se poseavec les mains, les pouces et parfois les coudes
- 02Elle resteune pression soutenue, lente exprès
- 03Elle attendque le tissu cède de lui-même
Le relâchement ne vient pas parce qu’on force.
Je vous demande la musique que vous voulez, de la nature, du piano ou le silence, et la pression qui vous convient. Ce n’est pas un acte de kinésithérapie.
Le geste, expliqué en détailCe que je fais concrètement
Je travaille non seulement où les tensions se sont accumulées, mais sur l’ensemble du corps pour relâcher les tensions profondes cristallisées dans les tissus pour redonner de la mobilité et de la fluidité aux mouvements afin d’accompagner le corps vers son propre équilibre.
Tensions, dos et épaules
Épaules, nuque, haut du dos
Je commence par vous demander où ça se tient. Puis je reste longtemps sur les épaules, le haut du dos et la nuque, à la pression que vous choisissez.
En savoir plusStress
Haut du dos, trapèzes, nuque, visage
D’abord un moment pour respirer, puis je vous installe. Un massage très lent, calé sur votre respiration : le haut du dos et les trapèzes, la nuque et le cuir chevelu, le visage et les mâchoires.
En savoir plusSommeil
Le corps entier, en gestes très doux
On commence assis, cinq à dix minutes, pour que je sache où vous en êtes aujourd’hui. Puis des mouvements très doux, du début à la fin de l’heure : un massage qui pose le corps au lieu de le réveiller.
En savoir plusFatigue
Bas du dos, et le ventre si vous le souhaitez
Je vous demande d’abord de quelle fatigue il s’agit : celle du corps, celle de la tête, ou les deux. Puis des appuis longs et enveloppants dans le bas du dos et, seulement si vous l’acceptez, un travail léger sur le ventre.
En savoir plusOn m’appelle aussi pour des douleurs. Je ne promets rien, sur aucun de ces points : je ne suis pas soignante, je ne soigne pas et je ne traite rien. Appelez-moi, dites-moi ce qui vous amène, et je vous dirai franchement ce que je fais et ce que je ne fais pas.
Des mains sur des corps qui ne parlent pas
J’ai travaillé vingt-sept ans auprès des animaux, des corps qui ne disent pas où ils ont mal. Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des humains.
Ce geste porte un nom, la myofascialogie. Je l’ai appris auprès de Jean-François Brabant : une écoute fine du corps, et le respect du rythme de chacun.
- AvantL’usine, un travail physique et fatigant
- 2000 à 2002Deux ans de formation auprès d’un docteur vétérinaire, avec les chevaux
- Vingt-sept ansDes mains sur des corps qui ne disent pas où ils ont mal
- Avril 2026La myofascialogie, auprès de Jean-François Brabant
65 € la séance, et rien à apporter
1 heureune seule formule, sur rendez-vous
65 €en espèces ou par chèque
24 hannulation gratuite jusque-là
- 1Cinq à dix minutes pour se parler
- 2L’installation, sous un drap
- 3Les mains posées à plat sur le dos
- 4Des gestes lents, à votre pression
- 5Une fin en douceur, et une boisson
Quand je me déplace, des frais de route s’ajoutent à la séance, au cas par cas : je vous dis le montant au téléphone, avant que vous décidiez.
Comment se passe une séance